LET'S GET MOVING
RONDISSONISSIMA LA CAMMINATA NEL VERDE
UN'ALTRA IDEA DELLO STAFF DI
A.s.d.
NEW NORDIC
WALKING
L'A.s.d. New Nordic Walking, con il Patrocinio del Comune di Rondissone, vuole organizzare la terza edizione della Rondissonissima! Camminata nel Verde, evento non competitivo rivolto a grandi e piccini.
Si tratta di una passeggiata adatta a tutti con due percorsi differenti - uno di un miglio e uno di 6.57 km - che partono dal paese di Rondissone e si inoltrano nei boschi circostanti.
Sarà un'occasione per camminare insieme ai bambini dell' I. C. Verolengo che parteciperanno al progetto Un miglio al Giorno.
Percorso misto su asfalto e sterrato, interamente segnalato e presidiato dagli operatori nei punti preposti
L'A.S.D. NEW NORDIC WALKING
Istruttori e Tecnici professionisti della Camminata Attiva
NORDIC WALKING - FITWALKING - MATERNA WALKING - LUNGHE PERCORRENZE
Camminare a piedi: un’azione così semplice e naturale, ma talmente utile per la salute a tutte le età, da farla considerare da alcuni studiosi la migliore medicina al mondo. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, un adulto dovrebbe camminare per 10mila passi al giorno (circa 7 chilometri) per contrastare sedentarietà e prevenire obesità, malattie cardiovascolari, diabete, ipertensione e ipercolesterolemia.
Di conseguenza, tutte le principali organizzazioni sanitarie del mondo sottolineano quanto sia importante camminare contrastando la tendenza alla sedentarietà.
E' necessario, dunque, muoversi, spostarsi, uscire di casa: è un bisogno vitale.
L'associazione Sportiva New Nordic Walking opera in Torino e provinca, soprattutto a Volpiano, Chivasso e Rondissone, dove vi sono numerosi percorsi all'aria aperta che permettono di applicare le tecniche di Nordic Walking e Fitwalking.
